半年前から不眠で、身体もだるく、次第に首・肩こりがひどくなった。
また時折、頭の張った締め付け感がある。
一年ほど前から生理は不順である。
マッサージを受けても改善しない。

彼女の身体を拝見いたしますと、まず座り方が悪く、骨盤から背骨・頭までガチガチに硬く張っていました。
また、腹部も弾力性がなく、緊張した張り感があります。


初回は、骨盤・背骨のガチガチ感や頭の締めつけ感を抜いて、緊張感を取り、全身の調子を上げるような施術をして終了しました。
施術後、「頭の張り感が少し抜けて、軽い感じがします。」との感想。
最後に正しい座り方をお伝えし、様子を見てもらいました。

1週間後、2回目の施術前のカウンセリングでは、
「施術してもらった3日間はぐっすり眠れました。　週の後半は、だんだん眠りが悪くなりました。」
身体全体が、前回のようなガチガチ感はなくなっていました。

さらに約一週間後、3回目のカウンセリングでは、
「一昨日まで眠れました。　
前回より、持ちが良くなっている感じです。　眠れるってことは、ありがたいですね！」


眠りが良くなったことで、回復力が一層増し、身体に緊張感がなくなって弾力性が出ていました。
早く良くなられて何よりです。

更年期世代は、女性ホルモンの急激な減少によって、睡眠の質が低下します。
不眠が続くと自律神経が乱れ、身体が緊張・興奮し、さらに眠りを悪くします。